Quel cardio-fréquencemètre?
Tableau comparatif des meilleurs cardiofréquencemètres
| Modèle | Compteur de calories | Prix |
|---|---|---|
| Montre capteur d’activité A300 | Non | voir le prix |
| Montre de sport connectée smartwatch M600 | Oui | voir le prix |
| Tracker fitness A360 | Oui | voir le prix |
| Cardiofréquencemètre PM 200 Runtastic | Oui | voir le prix |
Comment avoir un bon cardio quand on court?
Courir lentement, à volonté ! Plus précisément, faire au moins 70\% de son volume total d’entraînement en endurance fondamentale (Sous les 65\% VMA ou 75\% FCM, 70\% FCR, ou encore le rythme où vous pouvez discuter en courant sans être essoufflé). C’est à ce rythme que se construit la base d’une bonne endurance.
Pourquoi choisir une montre sportive pour la course à pied?
Le choix d’une montre sportive pour la course à pied dépend avant tout de vos objectifs (entraînement, perte de poids, suivi, plaisir, etc.) et de votre budget. Définissez premièrement les fonctions indispensables dont vous souhaitez disposer (GPS, cardio, etc.).
Comment choisir une montre pour le running?
La montre sera également plus simple à utiliser qu’une montre multisports. Si vous pratiquez le trail ou le trekking, optez plutôt pour une montre de randonnée. Pour vous aider à bien choisir une montre pour le running, nous avons retenu ces quelques modèles qui nous semblent actuellement les meilleurs sur le marché au vu de leurs caractéristiques.
Comment utiliser une montre GPS de course à pied?
Cette montre GPS de course à pied est intuitive, facile à utiliser, elle calcule la distance parcourue, votre allure, les calories perdues en courant. La Forerunner 35 peut se coupler à votre smartphone grâce à une application running qui s’appelle Garmin Connect et qui vous permet de suivre vos performances et progrès une fois chez vous.
Comment bien choisir sa montre GPS pour le running?
Conseils pratiques pour bien choisir sa montre GPS pour le running. Le choix d’une montre sportive pour la course pied d pend avant tout de vos objectifs (entra nement, perte de poids, suivi, plaisir, etc.) et de votre budget. D finissez premi rement les fonctions indispensables dont vous souhaitez disposer (GPS, cardio, etc.).
