Comment bien accepter ses erreurs?

Accepter ses erreurs. Reconnaissez avec honnêteté votre erreur. Vous n’arriverez jamais à passer à autre chose si vous ne vous forcez pas à affronter votre erreur. Vous devez l’identifier clairement ainsi que sa cause et votre culpabilité X Source de recherche .

Pourquoi on refait toujours les mêmes erreurs?

Ainsi figé dans votre personnage, vous réagissez sans cesse de la même manière face à des situations différentes : un comportement à l’origine des scénarios de répétition. Elle a pour but de modifier les comportements dont nous voudrions nous débarrasser, mais qui se répètent malgré nous.

Pourquoi je fais toujours les mêmes erreurs?

Ainsi figé dans votre personnage, vous réagissez sans cesse de la même manière face à des situations différentes : un comportement à l’origine des scénarios de répétition. La solution? Elle a pour but de modifier les comportements dont nous voudrions nous débarrasser, mais qui se répètent malgré nous.

Comment gérer ses erreurs?

Voici quelques façons inefficaces de gérer ses erreurs : adopter des comportements autodestructeurs (consommer de grandes quantités d’alcool ou de la drogue), se faire physiquement du mal, ruminer son échec et avoir des pensées négatives à propos de soi-même. Affirmez-vous.

Comment faire face à ses propres erreurs?

Voici quelques façons de faire face à ses propres erreurs : parlez-vous de façon positive (dites-vous des choses positives sur votre propre personne), faites du sport, détendez-vous, par exemple en lisant ou en jouant à un jeu.

Quelle est la source de l’erreur?

Plongez à la source de l’erreur, par exemple votre jalousie (en disant quelque chose de méchant) ou l’impatience (en recevant une amende pour excès de vitesse). Catégorisez les erreurs en termes de jalousie et d’impatience pour pouvoir identifier plus facilement des solutions .

Comment réparer votre erreur?

Pour réparer vos erreurs, vous devrez commencer par les comprendre, faire un plan, vous atteler à résoudre la situation et communiquer efficacement. Identifiez votre erreur. Pour remédier à la situation, vous devrez commencer par comprendre votre erreur. Définissez l’erreur.