Comment le microbiote intestinal peut être bénéfique pour notre santé?

Le microbiote intestinal remplit trois fonctions majeures pour la santé : digestion des aliments, effet barrière et développement du système immunitaire. Si le microbiote intestinal souffre d’un déséquilibre, on parle alors de dysbiose. Toutes les souches probiotiques n’ont pas les mêmes effets sur la santé.

Pourquoi le microbiote intestinal est en symbiose avec l’humain?

Le microbiote intestinal regroupe des milliers de milliards de microorganismes vivant dans les intestins en symbiose avec l’organisme, c’est-à-dire en association bénéfique à chacun. Cela représente environ le nombre de cellules de notre corps ! Il s’agit essentiellement de bactéries, mais aussi de levures et de virus.

Comment le microbiote se met en place?

Le microbiote se met en place dès la naissance, par contact avec le microbiote maternel. Il évolue au cours de la vie sous l’influence de plusieurs facteurs, comme les habitudes alimentaires ou les traitements antibiotiques. Les micro-organismes qu’il rencontre alors vont constituer son propre microbiote.

Quelle est l’influence de l’alimentation sur l’évolution du microbiote?

L’excès de sucre et de graisses impacte le microbiote intestinal et ainsi l’axe intestin-cerveau en contribuant à la neuroinflammation. Ce n’est vraiment plus un secret : « La santé se trouve dans l’assiette ! »

Quel est le vers impliqué dans l’intestin?

Elle peut être à l’origine de toux, de vomissements et de diarrhées. Le vers impliqué peut mesurer plus de 10 centimètres. Adulte, il vit dans l’intestin. Ses œufs peuvent se trouver dans de l’eau souillée ou des aliments mal lavés.

Quelle est la surface de l’intestin?

Au total, par leur forme, les villosités et leurs cellules augmentent de 600 fois la surface de l’intestin. Ainsi, on considère que chez l’Homme, l’intestin et ses replis forment une surface de plus de 200 m 2, ce qui permet de « traiter » le passage d’environ 9 litres de liquides par jour.

Quelle est la présence de micro-organismes dans l’intestin?

La présence de micro-organismes dans l’intestin est connue depuis plus d’un siècle et on a vite présupposé qu’il existait une véritable symbiose entre notre organisme et cette flore.

Quel est le principal organe de la digestion?

En fait, c’est lui le principal organe de la digestion : c’est au niveau de l’intestin grêle que les nutriments sont absorbés et passent dans la circulation sanguine, pour être distribués à l’organisme. Cet organe mesure 6 à 7 m de long (mais il est compacté sur une longueur d’environ 2 m dans la cavité abdominale, car il est tonique et contracté).