Comment utiliser le basilic tulsi?

Pour préparer une infusion de basilic sacré, versez un demi-litre d’eau bouillante sur 5 à 7 grammes de feuilles fraîches, couvrez et laissez reposer 5 à 10 minutes, puis filtrez. Buvez une tasse, trois fois par jour, pour profiter de ses effets.

Comment boire le tulsi?

Il est possible de le consommer en infusion : versez un demi-litre d’eau bouillante sur quelques feuilles fraîches du basilic (5 à 7 grammes) et patientez quelques minutes. L’infusion est prête ! A noter qu’elle peut aussi se boire froide, selon les préférences de chacun.

Quand cueillir les feuilles de basilic?

Lorsque le point culminant de la plante atteint 15 cm, vous pouvez alors commencer à récolter les feuilles de basilic. Il ne faudra pas laisser la plante dépasser les 20 cm avant de la tailler.

Quand récolter son basilic?

Le basilic est une plante généralement annuelle dont on récolte les feuilles durant la saison végétative, soit d’avril à septembre-octobre si la plante n’est pas à l’abri. La récolte est faite au fur et à mesure des besoins pour conserver toute la saveur des feuilles, puis en début d’automne pour l’intégrité du plant.

Comment faire pousser du basilic sacré?

Couvrez à peine les graines de terre. Tassez bien et gardez humide jusqu’à la germination. Pour la suite tout dépend si vous avez semé des graines de basilic sacré annuel (Ocimum sanctum) ou des graines de basilic vivace (O. gratissimum).

Quelle est la couleur du basilic sacré?

Au toucher la feuille est tendre et vivace comme le basilic classique. Elle diffuse une forte odeur aromatique. Ses tiges sont duveteuses. Vous devez également savoir que le basilic sacré est doté de pétioles et de fleurs de couleur pourpre et violette. Le Tulsi, ou basilic sacré, est originaire d’Inde.

Est-ce que le Tulsi distille des effets antioxydants?

En effet, le tulsi distille des effets hypocholestérolémiants et antioxydants significatifs, sous réserve de nouvelles études, l’herbe officinale pourrait également agir sur le diabète. Puisque le basilic sacré cible le stress métabolique, il peut également aider à perdre du poids et à réduire le taux de cholestérol.

Quelle est l’huile du basilic sacré?

L’ huile du basilic sacré ( eugénol) abaisse le taux de cholestérol induit par le stress. Elle induit une réduction du cholestérol total dans les reins, le foie ou le cœur avec et sans diabète. Imaginez être capable de lutter contre le stress, l’ anxiété et l’ inflammation avec une tasse de thé relaxante à base de feuilles de basilic sacré.

Est-ce que le Tulsi peut abaisser la glycémie?

Le Tulsi peut abaisser la glycémie et doit être utilisé avec prudence chez les personnes atteintes de diabète et prenant des médicaments hypoglycémiants. Les femmes enceintes ou cherchant à procréer ne doivent pas prendre de tulsi car cela peut affecter la capacité de reproduction, probablement en raison de sa teneur en acide ursolique.