Est-ce que le pain aux raisins fait grossir?

Cette douceur est composée de crème pâtissière et raisins secs, enrobés dans une pâte feuilletée roulée. Plus grasse que le croissant à cause de sa crème, elle n’en reste pas moins la deuxième viennoiserie la moins calorique. Ainsi, il faut compter environ 260 calories en moyenne pour un pain aux raisins !

Quels sont les calories d’un pain au raisin?

Calories pain aux raisins 100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 342 calories ou kilocalories (ou 1 440 kilojoules). En moyenne, les produits de la catégorie viennoiseries et brioches apportent une valeur énergétique équivalente à 375 kilocalories.

Quelle est la viennoiserie qui fait le moins grossir?

Le pain aux raisins (333 kcal/100g) C’est la viennoiserie la moins calorique du top 5.

Quelle viennoiserie est le moins calorique?

Avec 9g de lipides aux 100g, le pain aux raisins est la viennoiserie la moins grasse (et la moins calorique) ! Le croissant aux amandes contient 29,1g de lipides pour 100g. 100g de croissant au beurre renferment 22,6g de graisses.

Quel est le poids d’un pain au raisin?

Sachant qu’un pain aux raisins pèse environ 80 g, cela fait 270 kcal, par viennoiserie.

Est-ce que le pain au lait fait grossir?

Pour un pain au lait de 55 g, comptez 201 calories, 8 g de lipides et 26 g de glucides. Plutôt diététique – c’est la viennoiserie la plus légère côté graisses –, on peut l’utiliser en dépannage à l’heure du petit déjeuner ou du goûter sans compromettre sa ligne pour autant.

Quel est le plus calorique croissant ou pain au chocolat?

Optez pour un pain au chocolat, qui contient 414 calories pour 100 g, soit un peu moins que le croissant, qui contient 437 calories pour 100 g. Voir le match pain au chocolat / croissant. Quoi qu’il en soit, ces deux viennoiseries restent quand même très grasses et sucrées. A consommer avec modération donc !

Comment mélanger la farine et les raisins?

Dans une grande cocotte en fonte ou une casserole, mélanger la farine, les raisins, le sel, la cannelle et la levure. Ajouter l’eau. Mélanger à l’aide d’une fourchette jusqu’à ce que la farine soit entièrement humidifiée, mais sans que la pâte soit complètement homogène.

Comment réaliser une pâte à raisins secs?

Ajouter les raisins secs. Incorporer graduellement, en brassant, presque toute la farine qui reste jusqu’à ce que la pâte forme une boule molle qui se détache des parois du bol. Pétrir jusqu’à ce que la pâte soit lisse, élastique et qu’elle ne soit plus collante (environ 10 minutes) en ajoutant de la farine au besoin.

Quel pain contient le plus de graines?

Le pain le plus sain sera celui qui contient le plus de graines. Dans sa composition, il doit aussi y avoir 100\% de farine naturelle. Pour le savoir, le mieux est donc de regarder directement la liste des ingrédients qui le composent. Il est aussi important d’observer la composition des céréales pour ce qui est des graines.

Pourquoi le pain d’avoine est plus sec que le pain de seigle?

Très souvent, il est combiné avec de la farine de blé, ce qui le rend plus léger et agréable. Il est moins sec que celui fait à base de blé seulement. Une autre information intéressante est que le pain d’avoine dispose de fibres solubles, ce qui est parfait pour réduire le cholestérol. Le pain de seigle n’est pas aussi connu que celui de blé.