Quel est le nouveau programme WW?
Le nouveau programme WW PersoPoints ™, lancé fin 2021, permet une perte de poids cliniquement significative, une diminution de la faim et des fringales, mais aussi une augmentation de l’activité physique, de la mise en place d’habitudes saines, ainsi que l’amélioration du bien-être général et de la qualité de vie.
Comment fonctionne la méthode du régime Weight Watchers?
Comment fonctionne le programme
- Vous recevez un budget de PointsFutés à dépenser sur les aliments que vous aimez.
- Les calories permettent d’établir la valeur minimum de l’aliment en PointsFutés.
- Les graisses saturées ou le sucre augmentent la valeur en PointsFutés. Les protéines réduisent la valeur en PointsFutés.
Comment calculer les points Weight Watchers d’un aliment?
Pour convertir les calories en points WW : Divisez par 60 le nombre de calories de l’aliment et rajoutez le nombre de grammes de lipides divisé par 9. Par exemple un plat préparé à 300 calories avec 13.5 g de lipides : 300/6 = 5 plus 13.5/9 = 1.5 donc 6.5 points au total.
Quel est le prix de Weight Watchers?
Comparé à d’autres programmes, celui de Weight Watchers reste relativement abordable. Le prix dépend cependant de la souscription mensuelle que vous choisissez. Pour une durée de 3 mois, le prix s’élève à 35 euros par mois.
Quelle est la fondation de Weight Watchers?
Weight Watchers est née en 1963 à Brooklyn aux États-Unis. À l’origine de sa fondation on retrouve Jean Nidetch, une femme au foyer de 107 kg qui regroupe des amis dans la même situation afin de discuter pour trouver des solutions afin de perdre du poids. Nous sommes alors en 1961.
Est-ce que Weight Watchers arrive en France?
Ce n’est qu’en 1973 que Weight Watchers arrivera en France. Grâce à la vision moderniste et avant-gardiste de la marque, celle-ci a pris la place de leader dans le secteur de la perte de poids sur l’ensemble du globe.
Quelle est la méthode de minceur de WW?
En plus de sa méthode minceur, WW met à disposition des produits alimentaires en vente sur son site internet dans la rubrique Shop : snacks, plats préparés, sauces, desserts. On peut également les trouver dans certains supermarchés. Nous en avons testé quelques-uns dans le cadre de cet article, mais globalement notre avis n’est pas très favorable.
