Quelle est la définition du mot vitamine?

Substance organique active, vitale, indispensable en infime quantité à la croissance et au bon fonctionnement de l’organisme, qui ne peut en effectuer lui-même la synthèse.

Est-ce que le corps fabrique des vitamines?

Une vitamine est une molécule organique nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme, qui ne peut être fabriquée par le corps. Il est donc impératif d’en consommer par le truchement de l’alimentation, sans quoi on risque la carence, avec parfois des conséquences graves.

Quelles sont les propriétés des vitamines?

Elle participe à la fabrication de toutes les cellules du corps, dont les globules rouges. Elle joue un rôle essentiel dans la production de l’ADN et de l’ARN (matériel génétique), dans le fonctionnement du système nerveux et du système immunitaire, ainsi que dans la cicatrisation des blessures et des plaies.

Quel est l’origine du mot vitamine?

Le terme « vitamine » vient du latin « vita » qui signifie vie et du suffixe amine qui est le nom d’un radical en chimie (toutes les vitamines ne possèdent pas pour autant le radical amine).

Quelle vitamine le corps ne fabrique pas?

Le corps humain, ne sachant pas les fabriquer (excepté les vitamines K et D), nous devons aller les chercher dans une alimentation variée et équilibrée pour vivre et vieillir en bonne santé.

Quel sont les vitamines les plus importants?

Elles vous procurent une énergie indispensable pour vivre en bonne santé. Les 13 vitamines essentielles dont votre corps a besoin sont les vitamines A, C, D, E, K et les vitamines B : thiamine (B1), riboflavine (B2), niacine (B3), acide pantothénique (B5), pyridoxine (B6), biotine (B8), folate (B9) et cobalamine (B12).

Quel est le rôle des nutriments?

Les nutriments sont utilisés par l’organisme pour produire de l’énergie, fabriquer les constituants de base de nos cellules et maintenir les équilibres chimiques de notre corps.

Quels sont les types de vitamines?

Types de vitamines La classification des vitamines se fait selon un crit re simple : leur solubilit . Les vitamines solubles dans les graisses sont dites liposolubles, elles sont stock es par l organisme. Les vitamines solubles dans l eau ne sont pas stock es, elles sont dites hydrosolubles. D finition des vitamines hydrosolubles

Quel est le rôle de la vitamine A pour notre organisme?

La vitamine A joue aussi un rôle essentiel pour favoriser les défenses immunitaires de l’organisme en le protégeant des infections. Son rôle dans la croissance des os et dans la préservation de la peau est aussi l’un des vrais atouts de cette vitamine pour notre organisme.

Quels sont les bienfaits des vitamines?

Quels sont les bienfaits des vitamines? 1 Les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, et B8 sont impliquées dans la production d’énergie. 2 La vitamine B9, ou acide folique, intervient dans la division des cellules. 3 « La vitamine B12 intervient également dans les divisions cellulaires comme la B9 », ajoute-t-elle. Plus d’articles…

Quelle est la classification scientifique des vitamines?

Classification scientifique Vitamines dont le rôle est de transporter les électrons, comme les vitamines B 2 et B 3. Vitamines dont le rôle est de transporter des radicaux libres comme les vitamines B 1 et B 6.