Comment manger de la lavande?

Boire 4 tasses par jour entre les repas dont une le soir avant le coucher pour combattre l’insomnie. On peut sucrer cette infusion avec du miel. Apaisante et calmante, elle peut devenir tonique, désinfectante et diurétique à plus forte dose (20 à 30 g de fleurs pour un 1 l d’eau bouillante).

Quand utiliser la lavande?

Utilisée dans un bain, la lavande est relaxante ; La lavande peut être utilisée sous forme d’huile essentielle pour calmer la toux ; En déposant quelques gouttes d’huile essentielle sur l’oreille, la lavande aide à dormir ; La lavande peut aussi être utilisée contre les poux.

Comment récolter et sécher la lavande?

Couper des tiges florales de 25 à 30 cm et laisser sécher à l’air libre par temps sec et chaud. Il est aussi possible de les laisser sécher à plat sur des clayettes toujours dans un lieu abrité, sec et bien ventilé. Ou de les faire sécher dans un four à très faible thermostat (75°) pendant deux à trois heures.

Quand ramasser la lavande pour la mettre en sachet?

Quand cueillir la lavande? Elle se récolte lorsqu’elle fleurit, entre juillet et la fin du mois d’août, au moment où les épis commencent à faner.

Quels sont les bienfaits de la lavande?

La lavande et ses bienfaits sur la santé. Sous forme d’ infusion (30 g de fleur pour un litre d’eau), la lavande est stimulante. Elle facilite la digestion, favorise l’élimination grâce à ses vertus diurétiques, et lutte contre les coliques. En compresse, la lavande est également antiseptique.

Comment utiliser la lavande en cuisine?

La lavande en cuisine et autres bienfaits. On utilise les fleurs de lavande séchées pour parfumer certaines pâtisseries, des crèmes, des sirops ou des sorbets. A utiliser avec parcimonie car son parfum est très fort ! L’essence de lavande est un excellent répulsif contre les insectes.

Quelle est l’essence de lavande?

L’essence de lavande est un excellent répulsif contre les insectes. C’est un antimite de renom et il permet aussi de lutter contre les poux : une goutte d’huile essentielle de lavande derrière les oreilles de vos enfants les fera (peut-être) fuir…. Facebook. Pinterest.

Comment administrer l’huile essentielle de lavande?

L’huile essentielle de lavande ne doit pas être administrée durant les trois premiers mois de grossesse, ni aux femmes qui allaitent. Pour un usage externe, sur l’intérieur des poignets ou sur le plexus solaire, il est conseillé de la mélanger, diluée à 20 \%, à une huile végétale.